男性和女性都可能面临不育不孕的问题，原因多种多样，包括但不限于以下几方面：
1. 男性因素：精子数量不足、精子活力差、睾丸功能异常等。2. 女性因素：排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等。3. 双方共同因素：免疫性不育、染色体异常等。4. 不明原因：尽管进行了全面检查，但仍然无法确定具体原因。面对不育不孕问题，建议采取以下步骤：1. 初步评估与诊断
首先开始，夫妻双方应进行全面的身体检查，以确定是否存在潜在的健康问题。
这包括血液检测、内分泌功能测试、超声波检查以及精液分析等。通过这些检查，医生可以初步判断不育不孕的原因。2. 寻求专业帮助
如果初步检查未能解决问题，建议咨询生殖医学专家或妇科医生。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，如药物治疗、手术修复、辅助生殖技术等。3. 生活方式调整
改善生活习惯也是提高生育能力的重要手段。保持均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、减少压力等都有助于提升身体素质，为孕育新生命创造良好条件。
4. 心理支持
不育不孕不仅是一个生理问题，也可能带来心理上的负担。逻辑上必然，寻求心理咨询师的帮助，参加相关支持小组，分享经验，减轻焦虑情绪，有助于更好地应对这一挑战。伊宁市有多家医院提供不育不孕诊疗服务，以下是几家值得信赖的选择：1. 伊犁州人民医院
伊宁市规模较大、设备先进的综合性医院之一，伊犁州人民医院设有专门的生殖医学中心，拥有一支经验丰富的医疗团队。该中心采用国际先进的诊疗技术和设备，能够为患者提供从初步筛查到复杂手术的一站式服务。
2. 新疆医科大学附属第一医院伊宁分院
依托新疆医科大学强大的科研力量和临床资源，这家医院在生殖健康领域积累了丰富经验。其生殖医学科配备了现代化的实验室和仪器，致力于为患者提供高质量的医疗服务。需补充的是，医院还定期邀请国内外优秀专家进行学术交流和技术指导，确保诊疗水平处于优秀地位。3. 伊宁市妇幼保健院。